
Bland de tørre ingrediensene i en bolle. Tilsett vannet og rør det sammen til deigen samler seg med en gryteskje.
Smør en bolle med litt olje og ha i deigen. Legg et lokk på bollen eller dekk den til med plastfolie. La bollen stå på kjøkkenbenken i 30 minutter før den settes i kjøleskap i 12-18 timer.
Sett stekeovnen på 260 °C over- og undervarme. Plasser en stekeplate i nederste tredjedel av ovnen og legg en liten langpanne i bunn av ovnen. La stekeplaten og langpannen varmes opp med ovnen i 30 minutter. Ta samtidig deigen ut av kjøleskapet.
Dryss bordet med solsikkefrø på et område som er ca. 30x30 cm stort. Skrap deigen forsiktig ut av bollen og ned på solsikkefrøene. Trekk lett i deigen så den formes som en firkant. Dryss gresskarfrø over deigen og del den i 12 like store biter. Bruk gjerne en deigskrape i metall, en kniv kan også brukes. Legg rundstykkene på et bakepapir.
Trekk bakepapiret over på den varme stekeplaten og ha 2 spiseskjeer med vann i den lille langpannen i bunn. Sett ned varmen til 240 °C over- og undervarme.
Stek de kaldhevede rundstykkene i ca. 16 minutter i nederste tredjedel av ovnen. Åpne ovnsdøren raskt etter 5 minutters steketid for å slippe ut overskytende damp.
Steketid: ca. 16 Minutter
Rundstykkene kan varieres med forskjellige typer frø og de kan fryses i inntil 6 måneder.
OPPSKRIFTER

Boller og brød
Raske pølsehorn

Boller og brød
Granola

Boller og brød
Fylte gorgonzolastenger

Boller og brød
Brytebrød med ost og hvitløk

Boller og brød
Juleboller

Boller og brød
Kanelsnurrer med sjokoglasur

Boller og brød
Kringle med valnøtter og kanel